自分を変える
『自分を変える』ということを、やってみようかなと思った。
わかっているけど、できない。
これが人生のモヤモヤの大半であろ。
人間は変化を嫌がる。それが良い変化であっても。
自分の理想に近づく変化であっても、変化というものは人間にとって危機なんだと、どっかで聞いた。
だから、変化に対する本能的抵抗・ダメージを理解した上で、ちょっと先を見据えて、自分を変えようとしてみる。
これは案外、今までトライしたことがない気がする。
STEP
１．変えたい部分を一つに絞る
２．できる範囲でやる
３．半年後の変化を見る
追記：参考になりそうなページ
